โรคไทรอยด์เป็นปัญหาสุขภาพที่หลายคนอาจมองข้าม แต่ความจริงแล้วมันเป็นเรื่องที่อันตรายและส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมได้อย่างมาก อาการคอบวมเป็นอาการที่ชัดเจน แต่ก่อนที่อาการจะรุนแรงขนาดนั้น คุณสามารถสังเกตสัญญาณเตือนเล็กๆ น้อยๆ ได้ มาดูกันว่า 8 สัญญาณเตือนภัยของโรคไทรอยด์เป็นพิษมีอะไรบ้าง และสาเหตุเกิดจากอะไร ข้อมูลทั้งหมดนี้มาจากแหล่งข้อมูลทางการแพทย์ที่น่าเชื่อถือ
สาเหตุของโรคไทรอยด์เป็นพิษ
หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าโรคไทรอยด์เป็นพิษเกิดขึ้นแบบฉับพลันโดยไม่มีสาเหตุ แต่ความจริงแล้วมันมีสาเหตุหลักๆมาจากไลฟ์สไตล์และการดูแลสุขภาพที่ไม่ดี เช่น การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การกินอาหารขยะ อาหารแปรรูปมากเกินไป ขาดสารอาหารสำคัญ ล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมและอาจกระตุ้นให้เกิดโรคไทรอยด์ได้ ระดับไขมันในเลือดสูง ไขมันในเลือดสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายชนิด รวมถึงโรคไทรอยด์ด้วย การขาดการบำรุงกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายไม่เพียงพอ ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอ ส่งผลต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย ระบบการย่อยและระบบประสาทที่ทำงานผิดปกติ การทำงานที่ไม่สมดุลของระบบย่อยอาหารและระบบประสาท อาจส่งผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ได้ การดูแลสุขภาพที่ดี การกินอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการพักผ่อนให้เพียงพอ ล้วนช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไทรอยด์ได้
สัญญาณเตือนอาการไทรอยด์เป็นพิษ
- อ่อนเพลียผิดปกติ: รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนแรง แม้จะพักผ่อนเพียงพอแล้ว
- หายใจติดขัด: หายใจลำบาก รู้สึกอึดอัด ขาดอากาศหายใจ
- อุณหภูมิร่างกายผิดปกติ: รู้สึกตัวร้อน มีไข้ หรือรู้สึกหนาวสั่นอยู่บ่อยๆ
- น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว: น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ แม้จะกินอาหารปกติ
- ปวดหน่วงหรือประจำเดือนผิดปกติ: อาการนี้มักพบในผู้หญิง เป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญ
- รู้สึกคอแน่น: รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ คอตึง หรือคอใหญ่ขึ้น
- ตาบวม: ตาโปน บวม หรือมีอาการอื่นๆที่ผิดปกติเกี่ยวกับดวงตา
- คอแห้ง: รู้สึกคอแห้ง กระหายน้ำ อยู่บ่อยๆ
กลุ่มเสี่ยงของโรคไทรอยด์
กลุ่มคนที่ทำงานหนัก ทำงานล่วงเวลาบ่อยๆ ดื่มน้ำน้อย หรือมีพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคไทรอยด์มากกว่าคนทั่วไป มากกว่า 80% ของผู้ป่วยโรคไทรอยด์เป็นกลุ่มนี้ค่ะ ดังนั้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดูแลสุขภาพให้ดี เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดความเสี่ยงได้
สรุป
หากคุณสงสัยว่าตัวเองมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์หรือไม่ ข้อมูลนี้หวังว่าจะเป็นประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการดังที่กล่าวมา การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต การทำงาน และการดูแลสุขภาพที่ดี จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี และห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บได้ค่ะ อย่าลืมปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ